ออกกำลังกายประจำวัน (๕ มีนาคม ๒๕๕๗)

วันนี้ตั้งแต่เวลาประมาณ ๑๖.๔๕ น.เป็นต้นไปผมใช้เวลาว่างหลังเลิกงานออกกำลังกายครับ แบบว่าอยากให้ร่างกายแข็งแรงเพื่อจะทำให้มีกำลังวังชาพร้อมให้บริการพี่น้องประชาชนได้อย่างเต็มที่ตามนโยบายส่วนหนึ่งของสำนักงานตำรวจแห่งชาตินั่นแหละ อีกอย่างหนึ่งที่สำคัญไม่แพ้กันก็คือตัวเราเองด้วย ร่างกายแข็งแรงซะอย่างเรื่องอื่นๆ ไม่ต้องพูดถึงว่างั้นเถอะ จิตใจรึก็แจ่มใสเบิกบาน ร่าเริง ไม่ต้องไปพะวงถึงโรคภัยไข้เจ็บที่จะถามหาหรือมาเยี่ยมเยียนเราโดยไม่รู้ตัว เอ้อ ออกกำลังกายมันดีแบบนี้นี่เอง

ผมอาจจะไม่เหมือนคนอื่นๆ เขาอยู่สักหน่อยตรงที่ถ้าจะทำอะไรแล้วผมมักจะคิดถึงพี่น้องประชาชนเป็นหลักไว้ด้วยไม่เว้นแม้แต่การออกกำลังกายที่ว่านี้ การทำก็คือวิ่งๆ เดินๆ ออกกำลังกายไปตามหมู่บ้านหรือแหล่งชุมชนที่มีพี่น้องประชาชนอยู่นั่นเอง อย่างวันนี้ผมวิ่งผ่านตลาดแม่จริม เข้าหมู่บ้านใกล้ๆ โรงพักครับ พบเจอพี่น้องประชาชนเยอะแยะเลย วิ่งไปหยุดไปพูดคุยทักทายพี่น้องไป ทั้งสนุก ได้กำลังและได้มิตรภาพเพิ่มขึ้นอีกโข

<< ภาพทั้งหมด >>