สวัสดีวันพุธ สุดแสนเฉิดโฉม
สุขสันต์สุขสม สดใสสุขศรี
วันพุธโสภา หน้าตาโสภี
เด่นดังดวงดี วันนี้ทั่วกัน
..........
สวัสดีทุกท่าน วันนี้วันพุธขึ้น ๑๐ เดือน ๓ ปีมะแม จุลศักราช ๑๓๗๗ ตรงกับวันที่ ๑๗ กุมภาพันธ์ พุทธปรินิพพานล่วงแล้ว ๒๕๕๙ ขอให้มีความสุข คิดสิ่งใดสมความมุ่งมาดปรารถนาทุกประการนะครับ
วันนี้อากาศที่พะเยาอุ่นครับ แทบจะไม่รู้สึกว่าเย็นอะไรเลย เป็นแบบนี้มาตั้งแต่เมื่อคืนแล้ว ห่มผ้าห่มผืนเดียวก็นอนสบาย นี่เป็นสัญญาณว่าหน้าหนาวจะจากไปจริงๆ แล้วและหน้าร้อนที่เขาว่าปีนี้จะแห้งแล้งมากรอบหลายๆ ปีจะเข้ามาแทนที่ อย่าลืมดูแลรักษาสุขภาพด้วยนะเพราะช่วงอากาศเปลี่ยนแปลงนี่คนไม่สบายกันเยอะ
เหมือนเดิมครับผมจะบันทึกเรื่องราวประจำวันต่างๆ ไว้ในบล็อกนี้ซึ่งตอนนี้ดูแล้วอาจจะมีสำคัญหรือมีอะไรมากนักแต่อีกสักพักหรือนานเข้าเมื่อเรามาเปิดดูเปิดอ่านตอนหลังจะได้รู้ได้ทราบว่าวันนั้นวันนี้เรามีกิจกรรหรือทำอะไรลงไปบ้างซึ่งผมปฏิบัติเช่นนี้ตลอดเสมอมา
อาหารตอนเช้า ข้าวสวยร้อนร้อน
ไข่ดาวอ่อนอ่อน อีกปลากระป๋อง
ไก่ต้มน้ำใส อวดได้ใช่รอง
เชิญครับพี่น้อง มาลองทานกัน
...........
ปลากระป๋องแต่ละยี่ห้องแตกต่างกันอย่างไร
เคยสงสัยไหมว่าปลากระป๋องที่เราเห็นตามท้องตลาดทำไมต้องมีหลายยี่ห้อ ทั้งทีหน้าตาของปลากระป๋องและรสชาติก็คล้ายๆ กัน ส่วนตัวแล้วเจอแบบไหนก็หยิบแบบนั้น ไม่เคยแยกออกเลยว่ายี่ห้อไหนจะอร่อยมากกว่ากัน http://goo.gl/R70iRV
๐๙.๓๐ น.ภรรยาขับรถพาออกไปตัดผมที่ร้านไม่ห่างจากบ้านนักเพราะตั้งแต่ก่อนป่วยจนถึงวันนี้ไม่ได้ตัดผมเลยจนผมยาวรุงรังทำให้ใบหน้าที่ซูบตอบผอมโซเพราะพิษไข้ดูดีชึ้นมาหน่อย
ตอนนี้น้ำหนักผม ๕๐ โลเป๊ะครับจากปกติก่อนป่วยจะหนักราว ๗๐ ลดลงไป ๒๐ ก็ค่อยๆ ทำน้ำหนักไปโดยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ซึ่งดูแล้วก็ดีขึ้นมาไม่น้อยเหมือนกัน
เที่ยงวันหลานซึ่งเป็นพยาบาลโรงพยาบาลพะเยามาฉีดยาให้ที่บ้านเหมือนทุกวันครับ
(ขออนุญาตเจ้าของภาพนำภาพนี้มาลงประกอบนะครับ) ... อ๊ะ สู้ๆ
อาหารกลางวันวันนี้เป็นสเต๊กหมู+กระเพาะปลา+ขนมหวาน+ผลไม้ครับ อร่อยดีมีประโยชน์
กินข้าวเสร็จก็นั่งๆ นอนๆ ยืนๆ เดินๆ ในบ้านนั่นแหละครับ ว่างมากๆ เข้าก็เอาหนังสือแนวธรรมะมาอ่านฆ่าเวลา ไม่อยากให้เสียไปโดยเปล่าประโยชน์ แหม สุดยอดเลยเรา ๕๕๕
เวลาประมาณ ๑๕.๓๐ น.ผมและภรรยาออกเดินทางจากบ้านพักเพื่อไปนอนที่บ้านคุณยาย จ.เชียงรายเพราะพรุ่งนี้หมอนัดช่วงเช้าเลยไม่อยากเลิ่กลั่กตื่นแต่เช้าจึงมานอนพักซะที่นี่โดยก่อนถึงบ้านคุณยายได้แวะไปเจาะเลือดที่โรงพยาบาลเชียงรายตามที่หมอสั่ง
อาหารเย็นเย็นนี้มีข้าวต้ม+ปลานิลย่าง+กุนเชียง+หมูตุ๋น+ไข่เค็มครับ
.......
ปลานิลสามารถอาศัยอยู่ได้ในน้ำจืดและน้ำกร่อย
มีถิ่นกำเนิดเดิมอยู่ที่ทวีปแอฟริกา พบทั่วไปตามหนอง บึง
และทะเลสาบในประเทศซูดาน, ยูกันดา และทะเลสาบแทนกันยีกา
ปลานิลเข้าสู่ประเทศไทยครั้งแรกโดยสมเด็จพระจักรพรรดิอะกิฮิโตะ
เมื่อครั้งดำรงพระอิสริยยศมกุฎราชกุมารแห่งประเทศญี่ปุ่น
ซึ่งทรงจัดส่งเข้ามาทูลเกล้าถวายพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว เมื่อวันที่ ๒๕
มีนาคม พ.ศ. ๒๕๐๘ จำนวน ๕๐ ตัว ครั้งนั้นได้โปรดเกล้าฯ
ให้ทดลองเลี้ยงปลานิลในบ่อภายในสวนจิตรลดา
เป็นหนึ่งโครงการในโครงการส่วนพระองค์ สวนจิตรลดา https://goo.gl/nZ7Lfz
ราตรีสวัสดิ์ น้องพี่ แค่นี้นะ
นอนนะจ๊ะ ฝันดี ผีไม่หลอน
ราตรีสวัสดิ์ ทุกท่าน นั้นก่อนนอน
หลับพักผ่อน นิทรา ราตรีนี้
ราตรีสวัสดิ์ ฝันดี ทุกทุกท่าน
ให้สุขสันต์ หลับใหล ในวิถี
ราตรีสวัสดิ์ ตื่นมา จะโชคดี
วันพรุ่งนี้ รุ่งเช้า เราพบกัน
..........
(๒๐.๒๐ น.)
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น