วันพุธที่ 10 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2559

สวัสดีวันพุธ (๑๐ กุมภาพันธ์ ๒๕๕๙)

สวัสดี ณ วันพุธ,น่ารักฝุด ใครกันนี่
มาพบ กันอีกที,อย่างสุขี วันนี้แล้ว
ขอให้ สุขสมหวัง,สิ่งที่ตั้ง ไว้ในแนว
อย่าได้ พลาดคลาดแคล้ว,ต่อสิ่งนั้น ทุกท่านเทอญ
..........
วันนี้วันพุธ ขึ้น ๓ ค่ำ เดือน ๓ ปีมะแม ร.ศ.๒๓๕ ตรงกับวันที่ ๑๐ กุมภาพันธ์ ๒๕๕๙ ซึ่งผมพักอยู่บ้านพะเยาท่ามกลางอากาศตอนกลางคืนและตอนเช้าที่หนาวเย็น อุณหภูมิช่วงเช้าราว ๑๑ องศา (จากเว็บไซต์กรมอุตุนิยมวิทยา) แต่ห่มผ้าหนาๆ ก็คลายกลายเป็นอุ่นไปเลย
ผมตื่นมาใกล้ๆ ๖ โมงเช้าพร้อมรองเท้าด้วยโอวัลตินร้อนๆ และขนมเปี๊ยะที่ภรรยาเตรียมไว้ให้


ช่วงนี้ผมยังช่วยเหลือตัวเองไม่ได้อย่างมากก็แค่เดินไปๆ มาๆ โดยภรรยาประคองหรือใช้ไม้เท้าได้บ้างเล็กน้อย การกินข้าวนั่งกินคนเดียวได้ ส่วนอย่างอื่นทำไม่ได้เลยไม่ว่าจะเป็นการอาบน้ำ ใส่เสื้อผ้าเหมือนเด็กหัดเดินใหม่ซึ่งคงต้องใช้เวลาอีกนานกว่าจะปรับตัวได้แต่ก็ต้องทนสู้ครับ ใช้การฝึกเดินกับไม้เท้า การปั่นจักรยานเป็นช่วงๆ เป็นระยะๆ ของแต่ละวัน


อาหารเช้าวันนี้เป็นข้าวต้มร้อนๆ กับเนื้อทอด,ไข่เขียวตามด้วยอาหารเสริมครับ

โรงเรียนวัดเกาะลอย (ฟอกประชานุเคราะห์) หมู่ ๓ ตำบลพังราด อำเภอแกลง จังหวัดร่ะยอง โรงเรียนแห่งที่ ๒ ในชีวิตเด็กชายสุพจน์ มัจฉา
อาหารกลางวันวันนี้เป็นข้าวต้ม,กุนเชียงทอด,ไข่ดาวและอาหารเสริมครับ
๑๒.๓๐ น.หลานซึ่งเป็นพยาบาลโรง'บาลพะเยามาฉีดยาซึ่งหมอให้มาให้ที่บ้านโดยการฉีดเป็นการฉีดที่ก้น
ยาที่หมอให้มาช่วงพักฟื้นนี้มี ๒ ประเภทคือประเภทกินและฉีด ประเภทกินเราทำเองได้แต่ประเภทฉีดต้องอาศัยไหว้วานพยาบาลหรือผู้มีความรู้ เป็นคนฉีดโดยที่บ้านพะเยานั้นหากหลานไม่ว่างผมก็จะไปฉีดที่ รพ.สต.บ้านต๋อมซึ่งอยู่ใกล้ๆ บ้านผมครับ ใช้เวลาขับรถไม่เกิน ๕ นาทีก็ถึง

ทำไมต้องฉีดที่ก้นด้วยล่ะ หาคำตอบได้ที่ LINK นะครับ http://www.horonumber.com/news-3176
ช่วงเย็นกายภาพบำบัดตามที่หมอสั่งด้วยการปั่นรถถีบในบ้านเป็นเวลาราว ๒๐ นาที เมื้อยเมื่อยแต่ได้กำลัง (ขอบคุณภาพจากอินเตอร์เน็ต)ช่วงเย็นกายภาพบำบัดตามที่หมอสั่งด้วยการปั่นรถถีบในบ้านเป็นเวลาราว ๒๐ นาที เมื้อยเมื่อยแต่ได้กำลัง (ขอบคุณภาพจากอินเตอร์เน็ต)

- ความรู้เกี่ยวกับกายภาพบำบัด
อาหารเย็นเย็นนี้ "ข้าวต้ม+ตับไก่ย่าง+กุนเชียงทอด+อาหารเสริม"

- ประโยชน์จากการกินตับ

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น